반응형 참외 섭취 시 주의사항1 참외의 주요 10가지 효능(+ 섭취방법, 주의사항) 참외의 주요 10가지 효능(+ 섭취방법, 주의사항) 안녕하세요. 'Healthy Boys'입니다. 여름철 달콤하고 건강한 제철 과일 "참외" 여름철에 수박 만큼이나 즐겨 먹는 과일 중 하나가 참외인데요. 오래전부터 재배해오던 전통 열매 과일이며, 요즘에는 주로 하우스에서 많이 재배가 되는 6~8월 여름 제철 과일 중 하나입니다. 참외의 수확시기는 겉껍질이 노랗게 변하는 때가 되어야 하며, 조금 덜 익으면 단맛이 덜하고 수확시기를 놓치면 아삭한 맛이 덜해 재배하는데 많은 정성과 노하우가 필요합니다. 참외는 아삭한 과육과 달콤한 과즙이 일품이며, 냉장고에 시원하게 하여 먹으면 여름철 더위를 식히는데 참 좋아 많은 사람들이 좋아하는 과일입니다. 특히, 칼로리도 100g 기준 31kcal로 매우 낮으며, 90%.. 2020. 8. 24. 이전 1 다음
